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自行車電燈法則
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底下是 自行車電燈法則 的內容簡介
如果你符合以下任何一項條件的話，那這本書一定能夠幫助你。
．毫無由來地對現在的自己沒有信心
．時常過分在乎別人想法，結果無法將自己想做的事付諸行動
．該做的事情總是拖拖拉拉
．無論做什麼都沒有恆心，三天打魚兩天曬網
．雖然也想成為理想中的自己，但卻不知該如何踏出第一步
想做、去做就能產生改變，你的人生就從這一步開始不一樣！
?我當然也想試試，但萬一失敗的話怎麼辦……?
?我應該做不到吧……?
?說這種話，別人會覺得我很奇怪吧！?
你是否也曾經在心底如此猶豫過呢？
本書有系統地將如何從藉口之中脫身並積極行動，以及如何蛻變成理想自我的技巧彙整成具體的Know How。
雖然所有人都知道「行動的重要性」，但事實上，大多數人心裡頭雖然也覺得自己「再不去做不行」，可是卻又不曉得究竟該怎樣才能夠讓自己真的起身去行動，不是嗎？
再不然，便是沒多想地就埋頭進行，結果卻走進死胡同裡，不得不放棄。像這樣的例子，也許也不少。
這本書中結合了教練學、腦科學、認知行為療法（譯註：Cognitive Behavioral Therapy，一種目前廣為接受的心理治療方法，透過認知與行動來改善不良行為），以及各種作者曾經實際應用在學員身上，並且獲得成效的方法與理論，創造出這本?自我改變的絕招?。
這是一本，讓人一看就能清楚了解，為了成為理想中的自我，「現在、具體而言，應該做些什麼」的書。
如果你是那種讀了自我開發的書籍之後，?雖然自我感覺良好，但卻不知該從何做起?的讀者，請你務必、一定要閱讀這本書。
作者簡介
須子遙
1977年生於東京，現為JusTrade股份有限公司代表取締役社長。推出的講座，包含了備受好評的「只要兩個月，就能改變人生」在內，均受到學員熱烈響應，一位難求。在不到三年的時間內，以演講及其他活動吸引的參加者竟突破五千人次！
三歲時，因過度神經質而染上了圓形禿。十六歲時，至愛的父親罹患癌症去世，因而覺悟到「想做的事，現在就要去做」。即使英文總是不及格，但為了追求夢想仍決心前往美國留學，並以名列前百分之一的優秀成績畢業，進入資訊科技顧問公司就職。之後因對「自己能為社會付出什麼？」感到疑問，於是利用在美國街頭勸募得來的三百多萬日幣，前往巴西參與社區開發計畫。進而體認到，解決大型社會問題之鑰，其實就在每個人的心裡。回國後，為了激勵更多人「為別人做些什麼」，而成立了JusTrade股份有限公司（www.justrade.co.jp/）。座右銘為「Passion in Action」。
譯者簡介
蘇文淑
雪城大學建築研究所畢業，目前旅居日本，從事專職翻譯。喜愛美食與旅行。期許自己貼近文字，扮演好翻譯角色。個人部落格為： sudafu.blogspot.com/
作者： 須子遙
新功能介紹- 譯者： 蘇文淑
- 出版社：商周出版
新功能介紹 - 出版日期：2009/05/29
- 語言：繁體中文
商品網址: 自行車電燈法則
商品網址: 自行車電燈法則
▲每次漲聲響起，鬍鬚張必定成為關注的焦點。（圖／東森新聞）
生活中心／綜合報導
一例一休政策造成的人力成本增加，餐飲業者齊聲喊漲，行政院還為此約談包括鬍鬚張在內的多家連鎖餐飲業者，意外引發PTT鄉民討論鬍鬚張究竟招誰惹誰，只要一喊漲，「排山倒海的輿論都湧進來了」。
網友在PO文中提到，鬍鬚張開了快六十年的魯肉飯名店，現在是全台最大的魯肉飯連鎖店，不過近幾年物價飆漲，讓很多業者都吃不消漲價，唯獨只要鬍鬚張喊漲，排山倒海的輿論都湧進來了，到底鬍鬚張招誰惹誰，每次漲價都會被痛批？
▲行政院表示近期會約談鬍鬚張等餐飲業者。（圖／記者楊佳穎攝）
鄉民在推文中回應表示，「義大利麵就沒人罵 台灣滷肉飯沒人權 幫QQ」、「因為他是滷肉飯，注定被視為廉價」、「怎麼不能約？川普都直接叫波音砍價了，鬍鬚張這麼大牌？」、「果然來了 "鬍鬚張到底惹到誰" 力挺漲價的經典句」、「滷肉飯真的是中下階層，或是做體力活的人比較會去吃的，因為便宜可以多吃幾碗，一直漲的話，感覺不太對」。
鬍鬚張近年來的漲價情況，2007年因豬價上漲，將排骨飯由85元漲到90元；2012年因油電雙漲，魯肉飯從64元漲到68元，但一個月後調回64元；2014年因仔豬下痢導致豬價上漲，排骨飯從94元漲到99元；2015年農曆春節後，以加強食安檢驗為由，排骨飯從99元調漲到104元。
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